Запишитесь на бесплатный онлайн курс для начиняющего уровня
ЗАПИСЬ НА КУРС
Оставьте свои данные и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время
Данные не будут переданы третьим лицам
ЗАПИСАТЬСЯ НА УРОК
Оставьте свои данные и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время
Данные не будут переданы третьим лицам
Обучение ТАНГО:
|
Преподаватели:
- - Мироненко Алексей
- - Мироненко Кристина
Элемент: Colgada & Sacada
Динамическая Colgada с Sacada партнеши
- Сохраняйте непрерывный контакт в верхней части корпуса.
- Ось отклонения формируется из общего центра тяжести.
- Фиксируйте рамку и не «проваливайте» локти при уходе от оси.
- Ввод в Sacada делайте за счет диссоциации грудной клетки.
- Держите опорную ногу мягкой, не зажимайте колено.
- Свободная нога полностью расслаблена для траектории сакады.